عند الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا والتهابات الحنجرة أو الزور ينتج عن هذه الأمراض بحة للصوت وهذه مجموعة من المشروبات الطبيعية الأمنة تساعد على التعافي السريع لبحة الصوت:
**مشروب عصير الليمون.
**مشروب اللبن مع العسل والزبدة بإضافة ملعة من اللبن في فنجان من الماء مع معلقة من العسل ومعلقة من الزبدة ويشرب مرة في الصباح ومرة في المساء.
**مشروب عصير العنب ويشرب في الصباح قبل تناول الفطور.
**مشروب القرفة والنعناع تستخدم الأوراق أو المسحوق ويغلى مع كوب ماء ويصفى ويشرب مرة في الصباح ومرة في المساء.
** الكرنب المحلى بالعسل (غرغرة):تقطع أوراق الكرنب وتضرب في الخلاط مع استخدام القليل من الماء ثم يصفى ويتم تحليته بملعة عسل ويغرغر به الفم .
موضوع: مشروبات طبيعية لعلاج بحة الصوت. 
