إزيكم يا حبايب بتمني تكونوا في أحسن حال
موضوعي واضح من العنوان ، ويارب يكون مفيد ، طبعًا لا شك إن لما إيدينا بتكون نظيفة وناعمة ونضرة كده بنشعر بالجمال وبالثقة بالنفس ، وبالتأكيد لا يكتمل جمال اليدين إلا بأظفار قوية ولامعة ،
ولكي نحصل قوة ولمعان الأظفار ، لابد لنا من اتباع بعض الخطوات وتكرارها ،
وهنا اذكر بعض هذه الخطوات البسيطة وهقسمها لقسمين
الأول : خطوات المحافظة على الأظفار من الضعف والتقصف بقدر الإمكان وهي كالآتي :
1 - تجنب تكرار استعمال مزيلات الطلاء ( الأسيتون ) .
2 - عدم استخدام أظافر اليد لالتقاط أشياء معدنية مهما كانت رقيقة أو خفيفة الوزن.
3 - الحذر ( بقدر الإمكان ) من ملامسة المنظفات والمذيبات والمواد المبيضة للأصابع فترة طويلة ، والإستمرار في ارتداء القفازات المطاطية إثناء جلي الصحون ، وتقليم الأشجار.
4 - لا تقلمي أظفارك مستخدمة أسنانك.
5 - قومي بتقليم أظافرك بشكل طولي واتركي الأظفر طويل قليلا من الأطراف بحيث لا يأذي اللحم المحيط به.
6 - لا تستخدمي أظفارك كأدوات ( رافعة أو كاشطة ) .
ثانيًا : العناية بالأظفار لتحصلي علي القوة اللمعان :
1 - احرصي دائمًا على تناول الغذاء الصحي المتوازن .
2 - وضع كريم خاص للعناية بالأظافر يومياً.
3 - انقعي أظافرك في وعاء صغير يحتوي على زيت الزيتون لمدة عشر دقائق ثم أمسحي أظفارك بقطعة من القطن .
4 - حافظي على أظفارك قصيرة نسبيًا لتجنب خطر انكسارها .
5 - افركي أظفارك ببعض من الكريم ( كل ظفر على حده ) .
6 - استخدمي مكعب الأظفار أسبوعيًا سترين أظفارك تلمع كالكرسيتال .
أ . هـ
يارب يكون عجبكم الموضوع
انتظر تفاعلكم واللى عندها أى معلومة كمان للحصول على أظفار قوية ولامعة ياريت تفيدنا بيها ومتحرمناش ربنا يجازيكم خيرًا .
لكم مني كل الحب والتقدير ،،